Kesehatan

retinaBanyak penyakit atau gangguan tertentu yang bisa menyerang mata. Mata yang bisa membuat Anda melihat ini tentu dalam mata terdapat bagian mata dan syaraf mata yang ke semuanya tersinkron dengan baik sehingga bisa melakukan fungsinya yaitu melihat dengan baik. Namun jika ada salah satu bagian mata seperti retina ada rusak, hal ini juga membuat bagian mata dan syaraf lainnya ikut rusak karena saling berhubungan satu sama lain. Apabila bagian ini tidak bisa melakukan fungsinya dengan baik, maka akan mempengaruhi penglihatan Anda. Misalnya yang tadinya Anda bisa melihat dengan jelas, karena rusak maka penglihatan Anda menjadi rabun, menjadi buram, terdapat bintik-bintik, dan hal lain sebagainya.

Pengobatan Retina Mata Dengan Operasi Mata

Beberapa penyakit yang menyerang mata, terutama pada bagian retina, yang terparah adalah bisa mengalami kebutaan. Untuk kebutaan ini ada yang sifatnya permanen dan ada yang sifatnya sementara. Untuk kebutaan permanen tentu saja Anda tidak bisa membuat mata Anda berfungsi lagi melihat dengan normal. Namun untuk kebutaan yang sifatnya sementara bisa membuat mata Anda kembali berfungsi lagi tentunya apabila Anda cepat dalam menangani kebutaan sementara ini. Beberapa penyakit pada mata bisa disembuhkan dengan obat, dengan penyuntikan, bahkan sampai melakukan operasi untuk penggantian bagian mata yang rusak atau untuk penggantian keseluruhan bola mata dengan bola mata yang baru yang tentunya masih memiliki fungsinya sendiri dengan baik.

Operasi yang dilakukan oleh dokter mata untuk mata Anda tentunya merupakan tanda apabila fungsi mata Anda tidak bisa dikembalikan seperti semula kecuali dengan jalan operasi. Ada operasi kecil bola mata seperti operasi pengangkatan selaput pada katarak mata, dan ada juga operasi besar bola mata yaitu untuk mengganti bola mata Anda dengan yang baru. Penggantian bola mata yang baru dimaksudkan karena bola mata yang baru memiliki retina yang masih utuh atau tidak rusak untuk mengganti yang rusak. Tentu saja proses ini perlu dilakukan secara hati-hati dan juga membutuhkan donor mata yang sehat  untuk melakukan operasi mata.

by

lasik mataLasik mata merupakan pengobatan mata modern yang cukup efektif. Sekarang ini memang bisa dikatakan di Indonesia penurunan fungsi mata cukup banyak dialami oleh sebagian masyarakat. Pola hidup serta rutinitas yang terlalu lama mata menatap layar menjadi suatu penyebabnya. Selain itu juga kurangnya memperhatikan makanan yang mengandung vitamin A dimana sangat baik untuk mata. Bagi Anda yang ingin memiliki mata sehat memang dari awal Anda sudah harus menerapkan pola hidup sehat sehingga mata Anda akan baik-baik saja. Akan tetapi jika memang sudah terlanjur Anda tidak perlu khawatir karena semua itu bisa dilakukan dengan operasi yang cukup modern dimana bisa dilakukan dengan lasik.

Lasik Mata Operasi Mata Modern

Mata jika memang sudah mengalami penurunan fungsi memang jalan satu-satunya adalah dengan cara operasi. Selain itu juga bagi Anda yang masih bingung bagaimana caranya Anda tidak perlu khawatir karena sekarang ini semakin canggihnya teknologi dalam dunia kedokteran menjadikan Anda bisa memilih dengan melakukan jalan operasi lasik mata. Banyak memang yang menjadikan operasi ini merupakan operasi yang sangat efektif dimana kebanyakan orang bisa sembuh dengan operasi ini. Selain itu juga bagi Anda yang ingin mencari informasi tentang apa saja yang harus disiapkan sebelum operasi ini maka Anda sebaiknya konsultasikan ke dokter secara langsung sehingga akan terasa jelas.

Banyak memang yang menyebabkan mata lemah seperti aktivitas dan rutinitas keseharian yang kurang sehat. Banyak cara bisa dilakukan dengan makan yang banyak mengandung vitamin A dan juga jika melakukan aktivitas untuk tidak terlalu sering menatap layar, jika memang harus maka Anda sebaiknya per 5 menit melihat langit-langit untuk meredakan mata. Bagi Anda yang sudah mengalami penurunan fungsi yang belum parah tidak perlu khawatir lagi karena sekarang ini bisa saja sembuh dengan cara yang cukup modern dan juga tidak perlu memakan waktu yang lama untuk melakukannya. Karena sekarang ini Anda bisa sembuh dengan melakukan perawatan dan operasi mata dengan lasik mata.

by

tips kesehatanPuasa merupakan salah satu kewajiban bagi umat muslim yang wajib dilakukan saat bulan Ramadhan. Selain wajib berpuasa di bukan Ramadhan, umat muslim juga dianjurkan untuk melaksanakan puasa sunah di luar bulan Ramadhan tersebut. Saat berpuasa, tubuh kita tidak mendapatkan asupan makanan sejak setelah sahur hingga waktu maghrib tiba. Karena tidak mendapatkan asupan makanan yang cukup, maka tentunya tubuh akan terasa lebih lemah dari biasanya. Hal inilah yang sering kali membuat seseorang malas beraktivitas saat sedang menjalankan ibadah puasa. Namun, berpuasa bukan berarti tidak melakukan aktivitas apa pun. Meskipun sedang dalam keadaan berpuasa, kita dianjurkan untuk tetap melakukan aktivitas sehari-hari dengan penuh senyum dan semangat. Lalu, bagaimana cara agar tubuh kita tetap sehat, fit, dan ceria saat sedang berpuasa? Ini dia jawabannya!

Aneka Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Saat Sedang Menjalankan Ibadah Puasa

Cara terbaik untuk tetap sehat saat berpuasa adalah jangan pernah meninggalkan waktu sahur. Bangunlah pada pagi hari untuk sahur dan mengisi energi bagi tubuh sebelum akhirnya Anda tidak diperbolehkan makan dan minum apa pun selama menjalankan ibadah puasa. Sebaiknya, ikutilah sunah Rasul dalam memilih waktu sahur yang terbaik yaitu tidak terlalu jauh dari terbitnya fajar. Dengan demikian, tubuh bisa merasa cukup untuk membakar asupan makanan sahur pada siang hari. Setelah makan sahur, sebaiknya jangan langsung tidur lagi. Aktivitas buruk ini ternyata bisa membuat tubuh terasa lemas di siang hari. Oleh karena itu, hindarilah kebiasaan buruk ini. Nah, sebaiknya konsumsi makanan yang mengandung banyak nutrisi saat berbuka puasa sehingga mampu mengembalikan kondisi tubuh menjadi fit kembali. Jangan lupa untuk mengonsumsi sayuran dan buah-buahan karena memiliki kandungan gizi yang sangat penting bagi kesehatan tubuh.

Nah, itulah beberapa cara yang bisa Anda lakukan agar tetap fit meskipun sedang berpuasa. Selain beberapa hal yang telah dijelaskan di atas, sebaiknya Anda juga jangan pernah melupakan aktivitas olahraga. Meskipun sedang berpuasa, namun tubuh Anda tetap butuh melakukan aktivitas olahraga. Oleh karena itu, lakukanlah olahraga ringan seperti lari pagi, senam, dll. Dengan melakukan olahraga, maka sirkulasi darah dalam tubuh semakin lancar dan tentunya sistem metabolisme tubuh juga akan semakin terjaga.

by

tips kesehatanUntuk menjadi sehat bukanlah sebuah hal yang mudah, karena satu Anda harus merubah gaya dan juga pola hidup yang Anda miliki. Merubah lifestyle ini adalah sesuatu yang sulit untuk dilakukan, karena itu sudah menjadi salah satu bentuk kebiasaan yang Anda lakukan. Jadi bila Anda ingin sehat, dan ingin memperpanjang usia Anda, maka salah satu cara terbaik adalah dengan merubah gaya dan juga pola hidup Anda. sehat merupakan sesuatu yang mahal untuk didapatkan jadi sudah sangat wajar bila Anda harus sangat menjaga kesehatan Anda, karena hal itu akan berdampak baik untuk Anda dan juga masa depan Anda. ada banyak sekali tips untuk membantu Anda bisa menjadi lebih sehat, dan tentu saja untuk mempermudah dan membantu Anda dalam mencapai kesempurnaan dalam menyehatkan tubuh Anda, kami akan memberikan beberapa tips rumahan agar tubuh Anda selalu sehat dan bugar.

Tips Kesehatan Terbaik Cara Rumahan

Menjadi sehat merupakan keinginan semua orang dan tentu saja cara untuk menjadi sehat sebenarnya sangat mudah sekali untuk dilakukan, dan salah satunya adalah dengan merubah pola hidup Anda. meskipun sulit, akan tetapi cara ini sangat efektif untuk meningkatkan kebugaran pada tubuh Anda. lalu, apa saja yang bisa Anda lakukan untuk menjadi sehat dengan cara rumahan? Nah, untuk Anda yang ingin menjadi sehat, bugar dan selalu dalam kondisi yang baik, beberapa cara rumahan ini akan sangat membantu Anda untuk menjadi lebih sehat.

  • Olahraga secara teratur lakukan sebelum dan sesudah tidur
  • Memakan makanan yang kaya akan serat dan juga banyak mengandung vitamin dan gizi seperti buah dan sayur
  • Konsumsi air minum untuk mengganti cairan tubuh yang hilang, konsumsi air ini sangat penting untuk tubuh, karena 70% tubuh manusia adalah cairan
  • Istirahat yang cukup dan pastikan Anda mendapatkan istirahat yang layak

Itu adalah beberapa cara mudah untuk menjadi sehat yang bisa Anda lakukan dari rumah dengan sangat mudah dan terjamin sangat aman. Bagi Anda yang ingin menjadi sehat dan ingin memiliki tubuh yang lebih bugar, maka tips diatas dapat dijadikan sebagai salah satu pedoman terbaik untuk membantu Anda hidup lebih sehat.

by

tips kesehatanKesehatan memang mencakup semua yang ada di tubuh manusia, entah itu kesehatan jasmani maupun rohani. Nah, di sini akan dijabarkan beberapa informasi dan tips yang berhubungan dengan kesehatan jasmani khususnya kesehatan kulit. Ada beberapa tips yang akan diberikan kepada Anda untuk membantu menjaga kesehatan kulit Anda. Jadi, jangan menunggu lama lagi; yuk, dibaca tips dan semua informasinya di paragraf berikut ini.

Beberapa Tips Penting Untuk Kesehatan Kulit

Jangan anggap remeh kesehatan kulit Anda. Ada banyak penyakit yang datangnya dari kulit. Kulit adalah pertahanan pertama dari segala jenis serangan dari luar. Oleh sebab itu, jangan membuat kulit menjadi pertahanan yang lemah sehingga mudah untuk dijatuhkan oleh segala penyakit entah penyakit kulit atau penyakit yang penularannya melalui kulit. Yang pertama yang jelas harus Anda lakukan adalah mandi sesuai dengan kebutuhan Anda. Jangan terlalu sering mandi misalnya sehari lima kali dengan sabun yang akan membuat kulit semakin kering. Mandi lah secara normal paling banyak dua kali dalam sehari. Setelah mandi pun Anda harus menggunakan body lotion untuk membuat kulit tetap lembab dan terjaga dari kulit yang bersisik. Untuk perawatan lebih lanjut, Anda bisa menggunakan serum dan lulur atau body scrub untuk mengangkat sel kulit mati. Untuk membuatnya selalu sehat; jangan lupa untuk istirahat yang cukup.

Peran air putih dalam menjaga kesehatan kulit pun penting. Anda diharuskan untuk minum banyak air juga untuk membuat kulit senantiasa lembab dan sehat. Kesegarannya akan terlihat begitu alami apabila Anda cukup minum air putih dan cukup tidur. Jadi, sudah kan Anda melakukan tips yang disebutkan di atas? Anda bisa memperbaiki kebiasaan buruk yang terlalu sering mandi di hari yang tidak terlalu banyak aktivitas atau kebiasaan tidak menggunakan sunblock dan body lotion di siang hari. Anda juga perlu untuk menggunakan lotion atau serum untuk kulit Anda sebelum tidur untuk memaksimalkan regenerasi kulit Anda lho. Sekian tips untuk Anda semoga dapat memberi manfaat.

by

minyak kutus kutusPernah mendengar nama minyak Kutus Kutus yang sangat berkhasiat bagi tubuh? Minyak yang satu ini memang tergolong sebagai salah satu minyak herbal yang memiliki banyak manfaat. Minyak herbal Kutus Kutus ini memiliki kandungan yang 100% alami dan memang dibuat dengan menggunakan campuran berbagai tanaman obat herbal yang ada. Minyak yang satu ini kabarnya merupakan gabungan dari sekitar 40 lebih tanaman obat herbal. Tentunya, hal ini membuat kasiat dari obat herbal yang satu ini menjadi tidak bisa diragukan. Ingin tahu lebih lanjut tentang berbagai jenis manfaat yang bisa diberikan oleh minyak yang satu ini? Jika Anda merasa penasaran, simak penjelasan berikut ini.

Minyak Kutus Kutus dan Berbagai Khasiatnya

Jika Anda bertanya-tanya tentang manfaat atau khasiat apa yang bisa didapatkan dengan menggunakan minyak Kutus Kutus, maka manfaatnya adalah bisa menyembuhkan sekitar 63 jenis penyakit. Sebagai contoh pertama, minyak herbal yang satu ini bermanfaat untuk menyembuhkan asam urat atau jenis nyeri sendi lainnya. Ya, minyak yang satu ini juga bisa digunakan untuk menyembuhkan keseleo atau berbagai jenis nyeri sendi. Tentunya, hal ini menjadi kabar baik bagi setiap orang yang merasa memiliki masalah dengan sendi dan juga tulang mereka. Anda bisa menggunakan minyak yang satu ini sebagai minyak urut yang bermanfaat bagi tubuh dan tulang Anda. Lalu, manfaat apa lagi yang bisa didapatkan dari minyak herbal yang satu ini?

Manfaat lainnya yang bisa didapatkan dari penggunaan minyak herbal ini adalah manfaatnya untuk menyembuhkan luka dan rasa gatal. Berbagai jenis luka bisa disembuhkan dengan menggunakan minyak yang satu ini. Selain itu, Anda juga bisa memanfaatkan minyak herbal ini untuk obat gatal. Jika kulit Anda merasa gatal-gatal, Anda bisa menggunakan minyak herbal Kutus Kutus sebagai salah satu obatnya. Jadi, bagaimana pendapat Anda tentang manfaat dari minyak herbal yang satu ini? Demikian itu tadi informasi tentang minyak Kutus Kutus untuk Anda. Semoga informasi tersebut bisa bermanfaat bagi Anda. Selamat mencoba.

by

pengobatan retinaBeberapa orang yang berada di garis ekonomi menengah ke bawah pasti akan menanyakan tentang berapa biaya yang harus dibayarkan untuk memperoleh Pengobatan Retina mata hingga pulih seperti semula? Terdapat berbagai macam versi dari harga yang harus Anda bayarkan untuk memperoleh pengobatan sebagai langkah penyembuhan untuk mata anda. Terdapat beberapa aspek  yang harus Anda perhatikan jika ingin tahu harga yang harus Anda bayarkan untuk memperoleh hasil yang maksimal dari pengobatan ini. Apa sajakah aspek tersebut? Berikut ini adalah jawabannya.

Pengobatan Retina dan Biaya Yang Diperlukan

Berapa biaya yang harus dikeluarkan untuk melaksanakan operasi retina mata sebagai upaya pengobatan? Anda tentu tidak dapat memukul rata, berapa biaya yang harus Anda keluarkan jika Anda ingin melakukan operasi untuk mengatasi penyakit pada retina mata anda. Banyak hal yang mempengaruhi biaya yang diperlukan dalam suatu perawatan untuk retina mata anda. Pertama, biaya Pengobatan Retina akan ditentukan dari jenis penyakit retina yang Anda derita. Karena penyakit retina mata yang ringan tentu akan memerlukan penanganan yang berbeda dengan penyakit retina mata yang sudah cukup parah bahkan mendekati kebutaan. Selain jenis penyakit yang Anda derita, tempat dimana Anda melakukan pemeriksaan dan melaksanakan operasi untuk mata ini. Jika Anda memilih rumah sakit milik pemerintah, mungkin Anda bisa mendapatkan harga  yang sedikit lebih miring, berbeda dengan rumah sakit milik swasta yang akan memiliki harga yang berbeda juga.

Hal selanjutnya yang mungkin akan mempengaruhi berapa biaya yang harus Anda keluarkan, antara lain adalah apakah Anda memiliki jaminan kesehatan yang telah diberikan oleh pemerintah Indonesia, seperti BPJS, Askes, ataupun jaminan kesehatan lainnya. Bahkan, jika memungkinkan bagi Anda yang memang termasuk dalam orang yang kurang mampu, maka Anda tidak perlu mengeluarkan biaya sama sekali. Dalam angka, biaya yang harus Anda keluarga untuk mendapatkan operasi untuk Pengobatan Retina mata Anda adalah sebesar Rp 10.000.000 – Rp 12.000.000, cukup besar bukan. Jadi, sebelum Anda memutuskan untuk melaksanakan operasi, bab finansial adalah hal yang harus Anda persiapkan. Terima kasih.

by

penyebab katarakKatarak menjadi suatu penyakit yang tidak asing lagi. Jumlah penderita katarak yang sangat banyak membuat Anda tentunya tidak asing dengan penyakit mata yang satu ini. Bahkan penyakit mata yang satu ini memiliki peringkat yang fantastis yaitu pertama se-Asia, maka mengetahui gejala katarak menjadi salah satu yang Anda wajib ketahui untuk mewaspadai penyakit yang menduduki peringkat pertama se-Asia ini. Tahukan Anda bahwa sebenarnya katarak merupakan suatu penyakit yang salah satu akibatnya karena lensa mata yang keruh sehingga cahaya yang seharusnya ditangkap oleh lensa dan nantinya akan diteruskan ke retina menjadi tidak dapat diteruskan sebagaimana mestinya. Hal inilah, yang menyebabkan penderita katarak akan merasa berkabut ketika melihat suatu objek.

Apa Saja Gejala Katarak Ini Ada Pada Diri Anda?

Ada beberapa gejala katarak yang barang kali hingga saat ini diabaikan oleh sebagian besar orang. Kebanyakan orang yang mengidap katarak akan berkisar antara usia lansia, walaupun tidak menuntut kemungkinan remaja hingga bayi pun dapat terkena katarak. Ada pula sebagian orang yang merasa tidak perlu memeriksakan penyakitnya karena jika mengetahui penyakitnya apa akan membuat diri merasa takut dan tidak tenang. Padahal ketika Anda mengetahui penyakit apa yang Anda derita, Anda akan dapat mengatasi penyakit tersebut sedini mungkin, sehingga dapat sembuh secara lebih cepat. Beberapa gejala pada penyakit katarak yang perlu Anda waspadai diantaranya, mata Anda akan lebih sensitif ketika melihat benda di cahaya yang terlalu silau atau melihat cahaya silau, juga ketika berada di tempat yang remang – remang pun penglihatan Anda akan terganggu dikarenakan lensa mata Anda yang keruh.

Sebenarnya melihat di tempat remang – remang bagi orang yang memiliki mata normal akan mampu melihat walaupun hanya sedikit. Akan tetapi, ketika lensa mata keruh mata cahaya di tempat remang – remang tidak akan mampu diteruskan oleh lensa yang keruh tadi ke retina mata. Dengan begitu, Anda akan kesulitan melihat di tempat yang remang – remang. Jika gejala katarak ini ada pada diri Anda, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter spesialis mata agar mendapatkan penanganan lebih lanjut.

by

tips kesehatanKami yakin entah itu teman kampus, sekolah ataupun kantor pasti ada yang memiliki badan obesitas. Obesitas sekarang ini merupakan fenomena yang sudah tidak bisa disebut asing. Pasalnya dari sekelompok orang, sebagian besarnya pasti akan memiliki bobot badan berlebih. Itu dikarenakan mereka semua tidak memperhatikan pola makan sehat. Padahal jika bobot badan berlebih, tampilan jadi sangat tidak menarik. Tak hanya itu, jika membeli pakaian pun akan lebih sulit dalam mencari ukuran yang tepat. Untuk itu, jika Anda merasa bobot badan saat ini sudah melebihi batas, segera lah atasi hal tersebut. Namun bagi yang belum terkena obesitas, mulai sekarang coba lah untuk mempertahankan bobot badan dengan sebaik mungkin.

Cara Mempertahankan Berat Badan yang Normal

Sebenarnya untuk mempertahankan berat badan sangat lah mudah. Pertama-tama, Anda hanya butuh berolahraga. Olahraga sebuah aktivitas terpenting jika berat badan ingin tetap normal. Sebenarnya olahraga tidak harus yang berat, asal dilaksanakan dengan rutin maka olahraga pun akan berikan hasil yang maksimal. Selain berolahraga dengan rutin, maka Anda pun harus memperhatikan segala macam makanan yang masuk ke dalam tubuh. Pasalnya Anda tidak boleh makan-makanan dengan porsi yang sembarangan. Pasalnya jika mengonsumsi karbohidrat dengan total yang terlalu banyak, berat badan akan melonjak dengan sangat cepat.

Jika segala macam makanan sudah disesuaikan porsinya, maka sekarang Anda harus perbanyak air putih. Tak hanya sekedar menyegarkan tubuh, air putih pun bisa menjadi salah satu solusi agar berat badan tidak melonjak, dan bisa tetap bertahan di batas yang normal. Air putih ini akan lebih baik apabila dikonsumsi sebelum tidur, bangun tidur dan seusai melakukan olahraga. Kemudian jangan terlalu banyak diam. Lakukan lah aktivitas apa pun setelah mengisi perut. Jika memang Anda kerja di kantor, maka Anda harus berjalan-jalan dahulu, jangan langsung ke ruang kerja dan duduk manis menghadap komputer. Pasalnya itu akan menyebabkan penumpukan lemak di beberapa bagian tubuh. Kemudian hal yang tak boleh dilupakan juga, Anda perlu memperhatikan tubuh dengan konsumsi sayur dan buah. Dalam sayur dan buah ada kandungan yang sangat baik untuk menjaga bobot badan.

by

tips kesehatanMempunyai perut yang kembung tentu sangat mengganggu aktivitas. Anda akan merasa tidak enak sepanjang waktu karena perut yang besar dan terasa begah. Bahkan kadang-kadang, perut seperti terasa hampir meledak karena saking besarnya, oleh karena itu Anda harus mencari solusinya agar perut segera kembali normal. Untuk mengatasi perut kembung harus disesuaikan dengan penyebabnya. Perut kembung dapat disebabkan oleh udara yang tertelan, udara dapat tertelan melalui makanan atau minuman. Penyebab perut kembung yang lain juga karena terjadinya kelebihan gas di dalam perut. Hal tersebut bisa terjadi jika Anda mengkonsumsi nasi terlebih dahulu dilanjutkan dengan mengkonsumsi buah.

Mengatasi Perut Begah

Untuk mengatasi perut kembung yang pertama Anda dapat menggunakan jahe. Jahe mempunyai kandungan bahan aktif, gingerol dan shogaols yang sangat berguna untuk mengatasi atau mengurangi masalah peradangan pada usus. Jika Anda merasa begah, Anda dapat segera mengonsumsi air rebusan jahe, karena jahe dapat mengurangi tumpukan gas di usus kecil. yang akhirnya dapat mengeluarkan gas dari dalam perut. Selain menggunakan jahe, Anda juga dapat menggunakan makanan probiotik. Probiotik berguna dalam proses pencernaan agar lebih lancar. Anda dapat memilih produk yoghurt untuk membantu mengatasi masalah perut kembung atau begah. Pola makan yang teratur juga dapat membantu mengatasi masalah perut yang kembung, karena keadaan perut yang kosong akan mudah masuk angin karena udara memenuhi perut yang kosong.

Selama perut Anda masih begah, Anda harus menjauhi minuman bersoda, karena minuman ini kurang baik untuk pencernaan Anda. Minuman ini justru akan membawa tumpukan gas lebih banyak, dan akan semakin membuat perut tidak nyaman. Jika Anda ingin segera sembuh sebaiknya Anda menghindari minuman ini. Anda juga harus menghindari makanan dan minuman yang dingin, karena umumnya masuk angin terjadi saat suhu terasa dingin. Ketika perut kembung sebaiknya Anda mengkonsumsi makanan dan minuman yang hangat-hangat, Anda dapat meminum teh chammomile hangat yang ditambah satu sendok madu. Hal tersebut akan membantu meredakan masalah kembung.

by

tips kesehatanMungkin Anda sering mendengar yang namanya aromaterapi, ini adalah jenis wewangian yang secara khusus di buat untuk menjadi wewangian sekaligus terapi khusus sesuai dengan jenis aroma yang di milikinya. Beberapa orang memang lebih menyukai penggunaan aromaterapi di ruangannya karena bisa memberikan efek tertentu khususnya untuk beberapa jenis aroma khusus yang di pilihnya. Untuk bisa mendapatkan jenis aromaterapi ini kini sudah banyak jenis toko yang menjual aromaterapi dengan berbagai bentuk seperti parfum, lilin hingga sabun yang bisa di letakkan begitu saja dan akan mengeluarkan aroma dengan sendirinya.

Beberapa Manfaat Dan Khasiat Di Balik Harumnya Aneka Jenis Aromaterapi

Untuk beberapa jenis aromaterapi memang memiliki khasiat dan manfaat lebih di samping sebagai terapi dari pengobatan yang sedang di lakukan. Mungkin Anda sudah mengenal tentang aromaterapi vanilla yang bermanfaat untuk mengurangi nafsu makan sehingga banyak di gunakan pada mereka yang sedang melakukan diet badan. Untuk aromaterapi chamomile di gunakan untuk meredakan tingkat stress yang di derita seseorang sehingga sering kali di gunakan di beberapa ruang tunggu yang ada di tempat umum.

Dalam artikel ini kami akan mencoba untuk menghimpun beberapa informasi khusus untuk beberapa manfaat dan khasiat yang di miliki dari aromaterapi yang ada di pasaran dengan berbagai jenis aroma yang ada.

  • Aroma lavender

Mungkin Anda mengenal jenis wewangian yang satu ini. Lavender banyak di gunakan untuk mengusir adanya nyamuk atau serangga di dalam rumah. Namun ternyata aroma lavender ini bisa mengurangi sekitar 50 persen dari rasa sakit yang di derita oleh penderita reumatik.

  • Aroma peppermint

Biasanya Anda akan menemukan peppermint dalam sebuah permen mint. Namun kali ini peppermint di gunakan menjadi sebuah aromaterapi yang bermanfaat untuk mengurangi sakit kepala yang di derita seseorang. Cara bekerjanya adalah dengan menghambat sinyal sakit yang terkirim ke otak sama seperti saat seseorang mengonsumsi obat acetominofen.

  • Aroma geranium

Dan jenis aroma yang terakhir adalah jenis aroma geranium. Aroma ini memiliki senyawa seperti estrogen yang mampu untuk mengoreksi adanya ke tidak seimbangan hormon yang terkait dengan sindrom pra menstruasi yang biasanya di alami seorang wanita.

by

pengobatan katarakPengobatan katarak bisa dilakukan dengan beberapa cara. Mulai dari cara yang alami atau tradisional hingga melakukan tindakan pembedahan. Tidak semua jenis katarak harus melakukan pembedahan. Namun hanya katarak yang sudah terlalu lama dan sudah parah yang harus melewati proses operasi. Proses operasi katarak ini hanya bisa dilakukan melalui medis dan jangan disembarang tempat. Sebab sangat berbahaya bagi kesehatan Anda. Biasanya proses pengobatan penyakit katarak ini berlangsung cepat dan penderitanya tidak perlu melakukan rawat inap. Jika keadaan memungkinkan Anda bisa diperbolehkan langsung pulang. Nah, berikut ini adalah proses lamanya pengobatan hingga penyembuhan penyakit katarak hingga benar-benar sembuh setelah Anda melakukan pengobatan secara tepat.

Proses Penyembuhan Pada Pengobatan Katarak

Biasanya pasien yang mengalami katarak dan melakukan proses pengobatan katarak akan mengalami hal-hal berikut ini. Pertama, Anda akan merasakan penglihatan kembali putih namun hal ini bukan berarti pengobatan yang Anda alami gagal atau tidak sembuh. Sebab dalam proses penyembuhan Anda akan mengalami kondisi yang belum stabil. Apalagi jika Anda menempuh jalan operasi katarak dan akan mengalami beberapa hal pada proses penyembuhannya. Anda jangan khawatir jika mata kembali kabur karena proses tersebut merupakan bentuk penyesuaian yang terjadi pada mata Anda. Anda juga akan merasakan sedikit gatal pada mata selama beberapa hari pada proses pengobatan atau setelah operasi katarak yang Anda jalani.

Rata-rata lamanya pengobatan yang Anda lakukan waktunya akan berbeda-beda sesuai dengan keadaan dan kesehatan Anda. Ada yang proses penyembuhannya sangat cepat dan juga ada yang mengalami proses penyembuhan cukup lama. Terlebih lagi jika katarak yang Anda derita sangat parah sehingga perlu pengobatan yang cukup lama. Biasanya pengobatan penyakit katarak melalui operasi akan sembuh total dalam waktu 1 hingga 2 bulan penyembuhan. Namun hal ini juga tergantung dengan kesehatan dan juga keberhasilan operasi yang Anda jalani. Jika Anda sudah berhasil sembuh total maka sebaiknya periksa kesehatan secara rutin supaya tetap sehat terutama untuk kesehatan mata Anda. Nah, itulah beberapa proses penyembuhan dan pengobatan katarak.

by

tips kesehatanIndonesia merupakan salah satu negara kepulauan yang memiliki iklim tropis. Negara yang memiliki iklim tropis berarti memiliki 2 buah musim, yaitu musim hujan dan musim kemarau. Musim hujan adalah salah satu penyebab timbulnya banyak penyakit. Hal ini dikarenakan ketika musim hujan datang, maka berbagai macam bakteri, virus, dan kuman dapat berkembang biak dengan baik. Ditambah dengan kondisi yang lembab dan banyak genangan air membuat nyamuk penyebab demam berdarah dapat berkembang biak dengan baik. Tidak jarang hujan yang turun menyebabkan banjir yang kemudian dapat menyebabkan tercemarnya sumber air minum warga. Sumber air minum yang tercemar dengan air banir dapat menjadi salah satu penyebab penyakit kulit serta diare. Hal ini tentulah membuat Anda harus memiliki perlindungan lebih ketika musim hujan datang.

Tips Tubuh Tetap Sehat Di Musim Hujan

Menjaga kesehatan di musim hujan tentulah sangat penting untuk dilakukan. Ketika pergantian musim antara musim hujan dan musim kemarau membuat tubuh harus pandai dalam beradaptasi. Ketika beradaptasi, maka sistem imunitas di dalam tubuh menjadi lebih lemah dan membuat berbagai macam penyakit lebih mudah menyerang. Ada banyak tips yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan. Tips yang pertama adalah dengan menjaga kondisi tubuh dan lingkungan tetap bersih. Kebersihan lingkungan serta tubuh menjadi salah satu faktor penting dalam kesehatan Anda di musim hujan. Lingkungan serta tubuh yang kotor menjadi sarang yang nyaman untuk bakteri penyebab penyakit tumbuh dan berkembang biak dengan baik. Tips yang kedua adalah dengan mengonsumsi makanan yang bergizi. Makanan yang sehat dapat memperkuat sistem imunitas di dalam tubuh. Anda dapat mengonsumsi buah dan sayur agar tubuh tetap dalam kondisi yang prima.

Tips yang ketiga adalah dengan mengonsumsi vitamin tambahan. Anda dapat mengonsumsi vitamin C untuk melindungi tubuh Anda. Tips yang keempat adalah dengan menggunakan pakaian yang hangat. Udara dingin ketika musim hujan dapat menyebabkan demam serta masuk angin. Demikian beberapa tips yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kondisi tubuh tetap sehat di musim hujan.

by

tips kesehatanSalah satu jenis penyakit yang sangat di takuti oleh masyarakat adalah penyakit kanker. Penyakit kanker adalah jenis penyakit yang mematikan namun kehadirannya sering kali terlambat di sadari oleh penderitanya sehingga terkadang penanganan yang di lakukan pun terbilang sangat terlambat. Ada banyak sekali faktor yang bisa menyebabkan seseorang terkena penyakit kanker, dan sebenarnya hal itu bisa kita upayakan untuk kita hindari sebaik mungkin sehingga tubuh kita bisa terhindar dari serangan penyakit kanker yang mematikan. Dan penderita kanker yang paling banyak di antaranya adalah wanita dengan jenis kanker payudara, kanker serviks, dan kanker rahim.

Agar Tubuh Terhindar Dari Penyakit Kanker Dengan Rutin Lakukan Beberapa Hal Penting Ini

Setiap manusia tentunya ingin hidup lebih lama bersama dengan orang yang dicintainya. Namun apalah daya jika kanker sudah merenggut kesehatan yang di miliki tubuhnya. Ada beberapa kebiasaan kecil masyarakat yang menjadi faktor utama penyakit kanker bisa bersarang di dalam tubuh seseorang. Dan umumnya mereka mengabaikannya karena menganggap melakukan hal tersebut tidak sesering mungkin. Padahal dengan melakukan hal yang terbaik untuk tubuh kita sama saja dengan memberikan kesehatan yang terbaik untuk kita alami sendiri bukan?

Berikut ini adalah beberapa hal yang bisa Anda lakukan agar supaya tubuh Anda bisa terhindar dari penyakit kanker yang mematikan.

  • Olahraga secara rutin

Setiap orang perlu dengan rutin melakukan olahraga agar supaya tubuhnya sehat dan kuat. Olahraga bukan hanya untuk menyehatkan tubuh saja namun juga untuk menjaga kekuatan tulang yang Anda miliki.

  • Perhatikan penyajian makanan

Perlu Anda tahu bahwa salah satu penyumbang resiko penyakit kanker yang terbesar adalah saat Anda sering mengkonsumsi makanan yang di sajikan dengan cara di bakar. Maka sebaiknya hindari penyajian makanan dengan cara di bakar.

  • Hindari merokok

Dan yang terakhir adalah dengan menghindari merokok baik itu jenis rokok biasa maupun jenis rokok elektrik. Karena kedua jenis rokok tersebut sama-sama memberikan resiko terbesar untuk Anda mendapatkan penyakit kanker. Lakukan beberapa hal tersebut di sertai dengan menjalani pola hidup yang sehat sehingga Anda bisa terhindar dari serangan penyakit kanker yang mematikan.

by

tips kesehatanPercayakah Anda bahwa setiap wanita atau orang memiliki kecantikan atau memiliki hal yang menarik dari wajah mereka. Oleh karena, Anda bisa melakukan beberapa perawatan secara alami untuk dapat menghasilkan kecantikan alami dari dalam diri anda. saat ini memang telah banyak perawatan yang ditawarkan untuk Anda agar mendapatkan hasil yang maksimal dalam waktu yang cepat atau sebagian orang menyebutnya dengan cara yang instan. Nah, untuk memancarkan kecantikan alami anda, hal apa saja yang perlu Anda perlu perhatikan dan perlu Anda lakukan? Bagi Anda yang penasaran dengan Jawaban atas pertanyaan ini, lebih baik bagi Anda untuk membaca artikel ini hingga bagian akhirnya. Yuk, tunggu apa lagi?

Menjaga Kecantikan Secara Alami

Jika Anda mau sebentar saja melihat lingkungan sekitar anda, maka mungkin Anda bisa menemukan beberapa bahan-bahan yang bisa Anda manfaatkan untuk mendapatkan hasil yang maksimal. sebagai contoh, jika Anda ingin mendapatkan wajah yang cerah secara alami maka Anda bisa menggunakan endapan bekas mencuci beras sebagai masker alami, kemudian Anda bisa mencuci muka Anda secara langsung dengan air beras ini. Bahkan beberapa teknologi di negara maju telah mencoba untuk mengekstrak air beras tersebut menjadi masker yang bisa diperjual belikan di toko sekitar anda. tidak hanya hal tersebut, pemilihan beberapa buah dan sayuran yang mudah Anda temukan di pasaran juga bisa diolah menjadi masker alami yang jika digunakan secara teratur maka bisa memberikan hasil yang sama dengan masker yang dijual di toko kosmetik.

Langkah selanjutnya adalah, pastikan bahwa Anda selalu menjaga kebersihan wajah Anda baik sebelum menggunakan make up ataupun setelah menggunakan make up seharian penuh. Hal ini akan membantu wajah Anda untuk bernafas dengan mudah, karena beberapa bekas make up ataupun kotoran yang menempel dapat mengakibatkan tersumbatnya pori-pori sebagai tempat bernafas kulit anda. Langkah selanjutnya adalah dengan mengkonsumsi makanan-makanan yang mengandung banyak vitamin dan mineral untuk menjaga kelembaban kulit Anda dari dalam. Beberapa kandungan dari makanan seperti sayuran dan buah-buahan juga mengandung anti oksidan yang berguna bagi kulit dan wajah anda. so, Selamat mencoba.

by