Manfaat Vitamin C Untuk Kecantikan

tips kecantikanPasti Anda sangat mengenal manfaat vitamin C ini terutama untuk mencegah sariawan, panas dalam maupun radang tenggorokan. Selain baik untuk kesehatan ternyata vitamin C juga bermanfaat bagi kecantikan khususnya dalam perawatan kulit. Vitamin C banyak terkandung di dalam buah-buahan segar seperti jeruk, apel, mangga, nanas dan lainnya. Dengan mengonsumsi buah dan sayur secara tepat kebutuhan akan asupan vitamin C sebenarnya dapat tercukupi. Ada cara lain untuk mencukupi kebutuhan vitamin C ini salah satunya suplemen yang dapat ada temukan di apotek ataupun dokter. Selain sebagai vitamin ternyata vitamin C bermanfaat lain yakni sebagai untuk meningkatkan daya tahan tubuh supaya tidak mudah terserang penyakit pada saat cuaca tidak menentu.

Fungsi Vitamin C Untuk Kulit

Vitamin C banyak bermanfaat untuk kulit diantaranya adalah menangkal radikal bebas. Dengan cukup asupan vitamin C membuat kulit Anda tetap aman walau terpapar sinar matahari langsung. Radikal bebas muncul akibat banyaknya aktivitas di luar ruangan seperti di jalan raya yang tercemar  asap kendaraan yang akan mempengaruhi kelembapan kulit Anda. Fungsi lain dari vitamin C adalah untuk meremajakan kulit. Sel-sel kulit mati akan terkupas dan tergantikan dengan sel kulit yang baru.  Vitamin C mampu membentuk kolagen baru sehingga kulit nampak lebih cerah dan bersih. Kolagen berfungi untuk meregenerasi kulit. Selain itu kerutan dan garis wajah dapat tersamarkan apabila Anda rutin mengonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin C.

Cara lain penggunaan vitamin C adalah berupa bentuk serum. Serum ini dapat disebut sebagai salah satu perawatan kulit yang cara penggunaannya hanya di luar kulit. Yakni dengan cara mengoleskan serum sekitar wajah dan leher.  Produk serum ini banyak Anda temui di toko kosmetik karena sudah banyak brand kosmetik yang memproduksi serum ini.  manfaat serum vitamin C ini juga sama seperti pada sebelumnya diantaranya mampu menyamarkan flek hitam pada wajah akibat jerawat ataupun paparan sinar UV, mampu meremajakan kulit, mencerahkan kulit di wajah dan sebagai tabir surya agar memperkuat ketahanan kulit akibat paparan sinarmatahari. Itulah beberapa manfaat vitamin C untuk kecantikan.

Related posts: